प्रेगनेंसी में म्यूजिक सुनने से शिशु पर क्या प्रभाव पड़ता है | Listening music during pregnancy

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क्या आपको संगीत सुनना पसंद है? यदि हां, तो क्या आप जानते हैं कि गर्भ में बच्चे के विकास पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है? जब आप संगीत सुनती हैं तो क्या आपका बच्चा आनंद लेता है, उसको गुस्सा आता है या आपका बच्चा संगीत सुन भी पाता है या नहीं?

क्या गर्भ में पल रहा शिशु बाहर की आवाजें सुन सकता है

तो, मैं आपको बता दूं कि आपका बच्चा दूसरी तिमाही से गर्भ के बाहर से आने वाली आवाजों को सुनना शुरू कर देता है। जब आप अपने चौथे महीने में होंगी, तो गर्भ के अंदर बच्चा सभी आवाजें सुनने में सक्षम होगा। इस समय तक लेकिन बच्चा इतना मजबूत नहीं है कि वह इन आवाजों पर प्रतिक्रिया दे सके।

शिशु बाहरी आवाजों पर कब प्रतिक्रिया देगा

शिशु तभी प्रतिक्रिया देने में सक्षम होता है जब आप अपनी तीसरी तिमाही में होती हैं। इस समय से शिशु की सुनने की क्षमता में और सुधार होता है। जब आप अपने तीसरे ट्राइमेस्टर यानी सातवें महीने में पहुंचती हैं, तो शिशु ध्वनि पर आपको प्रतिक्रिया देने में सक्षम होगा, चाहे वह आपकी आवाज हो या बाहरी आवाज या शोर। इसलिए आपके लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे के साथ संवाद करें ताकि उसके साथ एक विशेष बंधन हो।

हेडफोन या स्पीकर

अब बच्चा आपको ठीक से सुन पा रहा है और वह पहचान पा रहा है कि यह मां की आवाज है। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अच्छा संगीत सुने तो आप हैडफ़ोन को अपने पेट पे लगाने से बढिये स्पीकर पे म्यूजिक को चलाएं। क्योंकि जब आप हेडफ़ोन को पेट के पास रखते हैं, तो वॉल्यूम और वाइब्रेशन से बच्चा अधिक आक्रामक हो सकते हैं। संभावना अधिक है कि बच्चे को यह पसंद नहीं आये।

संगीत गर्भवती महिलाओं की मदद कैसे करता है

न केवल बच्चे के लिए, जब आप संगीत सुन रहे होते हैं तो यह “प्रेग्नेंसी ब्रेन” के अंतर्गत आने वाले गर्भावस्था के तनाव और अवसाद को कम करने में मदद करता है। संगीत आपके गर्भावस्था के मस्तिष्क को आराम देने के लिए काम करता है और जब आप तनावमुक्त होती हैं, तो आपका दिमाग शांत होता है, वही प्रभाव बच्चे पर भी जाता है। यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि यदि आप खुश हैं, तो आपका बच्चा खुश होगा और यदि आप दुखी या गुस्सा होंगी तो शिशु भी वैसा ही गर्भ में अंदर अनुभव करेगा ।

किस प्रकार का संगीत शिशु के लिए अच्छा होता है

गर्भ में बच्चे पर संगीत के प्रभाव पर बहुत सारे शोध हुए हैं और अधिकांश शोध कहते हैं कि संगीत के प्रकार का बच्चे की बुद्धि, बुद्धि स्तर और उसके मन की उपस्थिति पर सीधा प्रभाव पड़ता है।
जब आपका बच्चा संगीत सुनता है तो यह संज्ञानात्मक क्षमता और श्रवण इंद्रियों को उत्तेजित करता है। अब संगीत का प्रकार भी बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि ऐसा माना जाता है कि बच्चा जो संगीत सुन रहा है वह बच्चे के व्यक्तित्व को विकसित करने में बहुत मदद करता है। इसलिए यदि आप एक शांत और सुखदायक संगीत सुनते हैं, तो बच्चे का स्वाभाव भी शांत होगा और यदि आप बहुत तेज़ संगीत के लिए जा रहे हैं, तो शिशु का व्यवहार आक्रामक भी हो सकता है।

संगीत का वॉल्यूम स्तर मायने रखता है

इसके अलावा, यदि आप सुखदायक संगीत सुन रहे हैं, तो आपको वॉल्यूम को नियंत्रण में रखना चाहिए। अब जब हम नियंत्रण में कहते हैं तो यह 80 डेसिबल से अधिक नहीं होना चाहिए। सब कुछ संतुलित रखने के लिए, जब आप कोई संगीत बजाते हैं तो आपको 60 डेसिबल से अधिक नहीं जाना चाहिए। साथ ही ज्यादा देर तक गाना नहीं सुनना चाहिए। हर दिन तीन घंटे से ज्यादा आपके और बच्चे के लिए भी पर्याप्त नहीं होंगे।

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