गर्भावस्था में सूजन आना किसका संकेत है – Complete Guide 2024

गर्भावस्था के दौरान पैर क्यों सूज जाते हैं, इसके कारण क्या हैं और इस समस्या से निपटने के लिए क्या करना चाहिए। गर्भावस्था में आमतौर पर पैरों और टखनों के आसपास सूजन होना काफी सामान्य है। इस स्थिति को एडिमा (edema )के नाम से जाना जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सूजन के प्रकार

गर्भावस्था के दौरान पैरों और शरीर के अन्य हिस्सों में सूजन होना काफी सामान्य है। गर्भावस्था से संबंधित सूजन दो प्रकार की होती है: शारीरिक, जिसे सामान्य माना जाता है, और पैथोलॉजिकल, जिसके लिए चिकित्सा परीक्षण की आवश्यकता होती है।

सूजन के कारण 

शरीर में पानी की अधिकता

जब गर्भावस्था की बात आती है, तो एडिमा की घटना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जहां मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों के पोषण के लिए शरीर के तरल पदार्थ बढ़ जाते हैं, जिससे ऊतकों(tissues) में उनका संचय होता है। गर्भावस्था के दौरान, शरीर में पानी की मात्रा लगभग 6 से 6.5 लीटर तक बढ़ जाती है, जो प्रसव के समय तक 15 पाउंड वजन बढ़ने के बराबर है। यह अतिरिक्त पानी भ्रूण, प्लेसेंटा, एमनियोटिक द्रव और मातृ रक्त की मात्रा के विकास में सहायता के लिए वितरित किया जाता है।

एडिमा का विकास सीधे गर्भावस्था के दौरान शरीर में बढ़े हुए रक्त प्रवाह से जुड़ा होता है, साथ ही बढ़ते गर्भाशय द्वारा पेल्विक नसों और वेना कावा(vena cava ) पर दबाव पड़ता है, जो शरीर के दाहिनी ओर स्थित बड़ी नस होती है। निचले अंगों से हृदय तक रक्त लौटाने के लिए जिम्मेदार।

भार बढ़ना

अत्यधिक वजन बढ़ने से शरीर में सूजन और जलन होने लगती है। वजन बढ़ने के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं को उंगलियों में जकड़न का अनुभव होता है। हल्की सूजन आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है, और यह अक्सर प्रभावित क्षेत्रों जैसे कि पैर, हाथ और पैरों के निचले हिस्से में होती है। जैसे-जैसे गर्भावस्था के महीने बढ़ते हैं , सूजन बढ़ने की प्रवृत्ति होती है। हालाँकि, जब आप लेटते हैं तो आमतौर पर सूजन कम हो जाती है।

हाई बी.पी.

उच्च रक्तचाप से पूरे शरीर में सूजन हो सकती है। इसलिए, जब गर्भवती महिला को शरीर में सूजन का अनुभव होता है, चाहे शारीरिक हो या रोग संबंधी, रक्तचाप की जांच करना महत्वपूर्ण है। यदि उच्च रक्तचाप पाया जाता है, तो रक्तचाप कम करने के लिए उचित उपचार और दवाएं दी जाएंगी।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप बच्चे के रक्त प्रवाह को प्रभावित करके बच्चे को रक्त की आपूर्ति को प्रभावित कर सकता है। इसलिए इस स्थिति को गंभीरता से लेना जरूरी है।

शारीरिक सूजन आमतौर पर हल्की होती है और समय के साथ पैरों और टाँगों में धीरे-धीरे बढ़ती है। अगर सोने या जागने पर सूजन कम हो जाए तो इसे शारीरिक माना जाता है।

शारीरिक सूजन गर्भावस्था के दौरान पेट के विस्तार के कारण होती है। जब गर्भवती महिलाएं बैठती हैं, तो पैरों से शरीर के बाकी हिस्सों तक रक्त का प्रवाह बाधित होता है, क्योंकि बढ़ा हुआ पेट पीठ की रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है। परिणामस्वरूप, लचीले ऊतकों में द्रव जमा हो जाता है, जिससे अंतर्निहित क्षेत्रों में सूजन हो जाती है।

यदि गर्भवती महिला को अत्यधिक सूजन का अनुभव होता है, तो उसे दिन के दौरान गतिविधि सीमित करने और 1-2 घंटे आराम करने की सलाह दी जाती है। इससे सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, यदि सूजन उच्च रक्तचाप से जुड़ी है, तो डॉक्टर से परामर्श करना और व्यापक मूल्यांकन कराना महत्वपूर्ण है।

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