प्रसव के बाद टांकों की देखभाल कैसे करें | How To Take Care Of Stitches After Delivery

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प्रसव के बाद टांकों की देखभाल कैसे करें यह गर्भवती महिलाओं द्वारा पूछा जाने वाला एक सामान्य प्रश्न है। नॉर्मल डिलीवरी हो या सी-सेक्शन, टांके अक्सर ही लगते हैं। सिजेरियन में ज्यादा और नॉर्मल डिलीवरी में कम। इस लेख में आप जानेंगे कि प्रसव के बाद टांकों की देखभाल कैसे करें।

दिए गए निर्देशों का पालन करें

संक्रमण को रोकने के लिए चीरे को साफ और सूखा रखना एक महत्वपूर्ण कदम है। आपको चीरे को साफ करने के तरीके के बारे में विशिष्ट निर्देश दिए जा सकते हैं, जैसे कि साबुन और पानी या विशेष घाव क्लीनर का उपयोग करना। इन निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें और चीरे को सूखा रखना सुनिश्चित करें।

ढीले कपड़े पहने

ढीले-ढाले कपड़े पहनने से चीरे में असुविधा और जलन को रोकने में मदद मिल सकती है। अंडरवियर या जींस जैसे तंग कपड़े चीरे पर दबाव डाल सकते हैं और असुविधा पैदा कर सकते हैं। ऐसे कपड़े चुनें जो आरामदायक हों और चीरे पर दबाव न डालें।

भारी सामान उठाने से बचें

सर्जरी के बाद कम से कम 2 महीने तक भारी सामान उठाने से बचें। यह चीरे पर दबाव डाल सकता है और इसे फिर से खोल सकता है। यदि आपको कुछ भारी उठाने की आवश्यकता है, तो किसी और को करने के लिए कहें।

दवाएं लें

दर्द की दवा आपको सर्जरी के बाद होने वाली किसी भी असुविधा को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित दवा लेना सुनिश्चित करें।

मॉनिटरिंग करते रहें

संक्रमण के संकेतों के लिए चीरे की निगरानी करना यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि यह ठीक से ठीक हो रहा है। चीरे से लाली, सूजन, या जल निकासी के लिए देखें। यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण देखते हैं, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

सामान्य गतिविधियों पर लौटने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशों का पालन करें। इसमें कुछ हफ्तों तक आराम करना और चीरा पूरी तरह से ठीक होने तक ज़ोरदार गतिविधियों से बचना शामिल हो सकता है। आपका प्रदाता आपको इस बारे में विशिष्ट निर्देश देगा कि आपकी सामान्य गतिविधियों पर वापस लौटना कब सुरक्षित होगा।

डॉक्टर विजिट्स में जाएं

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपनी अनुवर्ती नियुक्तियों को बनाए रखें। वे यह सुनिश्चित करने के लिए चीरे की जांच करेंगे कि यह ठीक से ठीक हो रहा है और आपके पास किसी भी प्रश्न का उत्तर देंगे। इन नियुक्तियों में निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार उपस्थित होना महत्वपूर्ण है।

इन दिशानिर्देशों का पालन करके, आप यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं कि सिजेरियन डिलीवरी के बाद आपका चीरा ठीक से भर जाए। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएँ हैं, तो अधिक जानकारी और मार्गदर्शन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछने में संकोच न करें।

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