प्रेगनेंसी में नाभि का अंदर या बाहर होना – क्या यह गर्भ में लड़के का संकेत है

इस लेख में हम आपकी नाभि यानी बेली बटन के आसपास दिखाई देने वाले बदलावों के बारे में जानेंगे। गर्भावस्था के दौरान कुछ मामलों में नाभि बाहर आ सकती है तो कुछ मामलों में अंदर की ओर जा सकती है। क्षेत्र में खुजली हो सकती है, नाभि के आसपास दर्द हो सकता है, नाभि के आसपास की त्वचा खिंच सकती है। इसके अलावा भी कई तरह की अटकलें हैं जैसे कि नाभि का अंदर जाना या बाहर आना इस बात का संकेत देता है कि गर्भ में लड़का है या लड़की। तो ये प्रमुख चीजें हैं जिन्हें हम इस लेख में शामिल करेंगे तो चलिए शुरू करते हैं।

नाभि क्यों बदलती है

तो यह सब इसलिए होता है क्योंकि इस दौरान आपका गर्भाशय बढ़ रहा होता है और जिसके कारण त्वचा में खिंचाव होता है और इस प्रकार नाभि का आकार और बनावट बदल सकती है। यह आपको दर्द दे सकता है, कभी-कभी यह आपको नाभि में और उसके आसपास खुजली और सूखापन दे सकता है। नाभि और उसके आसपास के रंग में परिवर्तन मुख्य रूप से मेलेनिन(melanin) के उच्च स्तर के कारण होता है जो गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होता है। इसलिए कुछ गर्भवती महिलाएं देख सकती हैं कि नाभि के आसपास रंग में बदलाव हो रहा है और यह काफी सामान्य बात है। गर्भावस्था के दौरान ऐसा होगा और प्रसव के बाद चीजें अपने आप व्यवस्थित हो जाएंगी।

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नाभि के आसपास खुजली होना

आइए अब सबसे पहले यह समझ लें कि जब भी आपको नाभि के आसपास इस तरह की खुजली या दर्द हो तो आपको क्या नहीं करना चाहिए। यह काफी सामान्य बात है इसलिए सबसे पहले आपको इसे समझना होगा। ज्यादा खुजलाने की कोशिश न करें. अगर इससे बहुत ज्यादा जलन हो रही है तो आपको सीधे उस जगह पर खुजली नहीं करनी चाहिए क्योंकि इससे आपके आसपास निशान भी पड़ सकते हैं और यह संक्रमण का कारण भी बन सकता है। अगर आप दर्द, खुजली, खिंचाव की समस्या से जूझ रहे हैं और बार-बार अपनी नाभि को छू रहे हैं तो यह आपको वहां संक्रमण दे सकता है। तो बस यह सुनिश्चित कर लें कि आप अपनी नाभि को बार-बार नहीं छू रहे हैं ताकि किसी भी प्रकार के संक्रमण को आमंत्रित किया जा सके।

अब खुजली की स्थिति में आप क्या कर सकते हैं? आप किसी भी मुलायम तौलिये का उपयोग कर सकते हैं, सीधे अपने दूसरे बटन को छूने के बजाय इसका उपयोग करें। आपको इस तौलिये का उपयोग आसपास खुजली करने या धीरे-धीरे रगड़ने के लिए करना चाहिए ताकि स्थिति कम हो सके। यह सुनिश्चित करें कि आप इसे ज़्यादा नहीं कर रहे हैं क्योंकि इससे स्थिति फिर से खराब हो जाएगी। गर्भावस्था के दौरान नाभि का बहुत अधिक महत्व होता है क्योंकि प्लेसेंटा, जो मुख्य भाग है जो गर्भनाल के माध्यम से बच्चे को भोजन और पोषक तत्व प्रदान करता है, नाभि के आसपास होता है। इसके साथ छेड़छाड़ न करें, इसका बहुत महत्व है।

दर्द और खुजली के दौरान सावधानी

आइए अब हम कुछ सावधानियों को समझते हैं जिन्हें आप अपनाकर नाभि के आसपास खुजली और दर्द की समस्या को कम कर सकते हैं।

हाइड्रेटेड रहना

सबसे पहले आपको अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखना होगा। खिंचाव को कम करने के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसके लिए यह काफी सरल है, आपको गर्भावस्था के दौरान प्रतिदिन कम से कम तीन लीटर पानी पीना होगा। आप अपने शरीर को हाइड्रेट करने के लिए फल खा सकते हैं और फलों का जूस पी सकते हैं। इससे आपको ढेर सारे पोषक तत्व मिलेंगे साथ ही यह आपके शरीर को हाइड्रेट भी करेगा।

मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें

दूसरा है एक अच्छा मॉइस्चराइजर लगाना। जब भी आपको लगे कि वह हिस्सा सूख रहा है तो मॉइस्चराइजर लगाते रहें। नहाने के बाद उस क्षेत्र के आसपास मॉइस्चराइजर लगाना बहुत जरूरी है क्योंकि एक बार जब आप नहा लेते हैं तो त्वचा से प्राकृतिक तेल धुल जाता है। इससे त्वचा में जलन, खुजली और खिंचाव अधिक हो सकता है। इसलिए अपनी त्वचा की लोच को फिर से बहाल करने के लिए नहाने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

नहाने के लिए अपने पानी का उपचार करें

जब आप नहा रहे हों तो सबसे पहले अपने पानी का उपचार करना भी महत्वपूर्ण है। अगर आप नहाने के पानी की बाल्टी में एक चम्मच नारियल का तेल डाल सकते हैं तो यह आपके लिए बेहतर होगा। स्ट्रेचिंग की समस्या को कम करने का यह एक बहुत अच्छा तरीका है। इसलिए यदि आपके पास मॉइस्चराइजर नहीं है, तो आप अपने पूरे शरीर पर और नाभि के आसपास भी नारियल का तेल लगा सकते हैं। खुजली को कम करने के लिए नारियल का तेल बेहद फायदेमंद होता है। यह आपकी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा है क्योंकि इसमें विटामिन-ए होता है। यदि आपके पास एलोवेरा जेल या बादाम तेल जैसी अन्य चीजें हैं, तो यह भी नारियल तेल के समान ही काम करेगी।

देशी घी

नाभि के आसपास खुजली की इस समस्या से राहत पाने के लिए आप एक और बहुत अच्छी चीज यह कर सकते हैं कि जब भी आप रात को सोने जा रहे हों तो अगर आपके पास देसी घी है तो आप इस देसी घी को अपनी नाभि में डाल सकते हैं। दो से तीन बूँदें काफी होंगी। इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आपकी नाभि सूख नहीं रही है और आपको नाभि के आसपास दर्द या खिंचाव की समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा। यदि आपके पास घी या देसी घी उपलब्ध नहीं है तो आप सरसों के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। ये भी काम करता है.

तो ये कुछ चीजें, कुछ सावधानियां और उपाय हैं जिन्हें अपनाकर आप नाभि के आसपास दर्द और खिंचाव को कम कर सकते हैं।

नाभि से शिशु के लड़का या लड़की का पता करना

अब हम समझेंगे कि नाभि का बाहर की ओर होना या अंदर की ओर होना गर्भ में पल रहे शिशु के बारे में कुछ बताता है। यह एक पुरानी कहावत या ओल्ड वाइव्स टेल (Old wives tale) है कि यदि नाभि बाहर की ओर जाती है तो यह इंगित करता है कि गर्भ में बच्चा एक लड़का है और इसके विपरीत यदि नाभि अंदर की ओर जा रही है तो यह एक लड़की का संकेत है। हालाँकि एक बात साफ़ कर दें कि ये सभी कहावतें हैं, पिछले और पुराने समय से ऐसी कहावत चली आ रही है और इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। तो आइए इन सभी बातों को एक तरफ रख दें और नाभि के आसपास की खुजली और खिंचाव को कम करने के लिए इस लेख में बताई गई सभी बातों का पालन करें।

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